Dicen que la cara es el espejo del alma, para mostrar un rostro resplandeciente no hace falta dedicarle muchos minutos al día, basta con saber elegir el producto adecuado. Los últimos productos han sido definidos para resolver los problemas específicos de cada edad y tipo de rostro.
Pero no solo los cosméticos ayudan a tener un rostro resplandeciente, el principal aliado para luchar contra los signos del envejecimiento es una vida sana y saludable.
Principales aliados .
Dormir. Intenta respetar los ritmos del sueño.
Beber dos vasos de agua . con limón en ayunas y respirar delante de la ventana abierta.
Reír y sonreír. La alegría es excelente para tu belleza.
Relajarse para destensar . los rasgos. Aprende a respirar calmadamente.
Principales enemigos .
El tabaco. Es la clave del resplandor de tu piel
La contaminación y los rayos solares. Acentúan el envejecimiento.
Comer desequilibradamente. Porque todas las carencias acaban por leerse en el rostro.
Trucos .
Si los productos que utilizas te van bien no los cambies. Al contrario de lo que se cree, la piel no “se acostumbra”. Si el producto que utilizas te parece menos eficaz que al principio es sencillamente porque las necesidades de tu piel han cambiado, analiza tu rostro o acude a un especialista para conocer cual es el producto más adecuado en ese instante.
De: Susana
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