Deliciosas magdalenas caseras...

Magdalenas caseras

Magdalenas caseras es una receta para 4 personas, del tipo Postres, de dificultad Muy fácil y lista en 30 minutos. Fíjate cómo cocinar la receta

Ingredientes
250 gr de harina
250 gr de azúcar
75 ml de aceite de girasol
125 ml de nata
1 sobre de levadura royal
3 huevos
La ralladura de 1 limón

Cómo hacer Magdalenas caseras

Primero batimos en un bol los huevos, y una vez batidos vamos añadiendo poco a poco el azúcar. Seguimos mezclando incorporando el aceite, la nata, la ralladura del limón, la harina y el sobre de levadura hasta formar una mezcla homogénea.
Una vez conseguida la mezcla preparamos la dejamos reposar unos 10 minutos antes de repartirla en los moldes. En cada uno echamos la mezcla hasta aproximadamente la mitad de cada molde. Lo espolvoreamos con azúcar e introducimos los moldes en el horno ya caliente a 180ª, durante unos 20 minutos.
Primero ponemos el calor sólo por abajo a 180° unos 12 minutos, hasta que suben, y luego, ponemos el calor arriba y abajo, otros 8 o 10 minutos
Tras este tiempo sacamos del horno y dejamos enfriar las magdalenas antes de sacarlas del molde.
No abras el horno hasta pasados 20 minutos mínimo, sinó tendrás problemas para que te suban.

Si yo te dijiera que ........

Si yo te dijera que
dentro de ti mora un angel que se reviste de luz para hacer nuevos amigos

Si yo te dijera que
dentro de ti existe una paz infinita que transforma todo en amigo y querido

Si yo te dijera que 
dentro de ti existe luz y que esa luz apaga la envidia, la discordia y la guerra

Si yo te dijera que 
dentro de ti existe un cupido que esparce amor 
Y que flecha mi corazon

Si yo te dijera que 
Estas iluminado por las estrellas 
Y tus ojos parecen 
reflejo de esa luz?

Si yo te dijera que 
Tu estas divinamente concebido 
Y tienes dentro de ti 
todo lo que necesitas para vivir

Si yo te dijera que 
dentro de ti existe una fiera que sabe luchar y defender a los suyos

Si yo te dijera que 
dentro de ti habita una llama que es capaz
de incendiar una ciudad

Si yo te dijera que 
dentro de ti mora un inventor capaz de crear mil maneras
de hacer la misma cosa
Si yo te dijera que

dentro de ti existe un constructor que es capaz
de crear nuevos caminos

Si yo te dijera que 
dentro de ti existe un hilo de corriente que te une 
A lo sobrenatural tan facilmente

Y si yo dijera 
que hay un dios, y que posee la llave de la vida eterna... 
da alegria que no acaba,
da sueños que se realizan, da salud que se perpetua, 
da amigos que nunca te abandonan! 
da nostalgia gustoza, 
del deseo que se realiza, del placer de la vida
Tu eres tu propia luz. 
Aceptalo y brilla, por amor a ti y a quien te cres. 
Construye, vive, conquista, 
no aceptes las derrotas, 
los "no! 
Lo imposible es apenas 
una fuerza invitandote a realizar. 
Creelo. 
Dentro de ti 
existe un universo 
en permanente construcción .

Un bello adios..

¡Adios!

Las cosas que mueren jamás resucitan,
las cosas que mueren no tornan jamás.
¡Se quiebran los vasos y el vidrio que queda
es polvo por siempre y por siempre será!

Cuando los capullos caen de la rama
dos veces seguidas no florecerán...
¡Las flores tronchadas por el viento impío
se agotan por siempre, por siempre jamás!

¡Los días que fueron, los días perdidos,
los días inertes ya no volverán!
¡Qué tristes las horas que se desgranaron
bajo el aletazo de la soledad!

¡Qué tristes las sombras, las sombras nefastas,
las sombras creadas por nuestra maldad!
¡Oh, las cosas idas, las cosas marchitas,
las cosas celestes que así se nos van!

¡Corazón... silencia!... ¡Cúbrete de llagas!...
?de llagas infectas? ¡cúbrete de mal!...
¡Que todo el que llegue se muera al tocarte,
corazón maldito que inquietas mi afán!

¡Adiós para siempre mis dulzuras todas!
¡Adiós mi alegría llena de bondad!
¡Oh, las cosas muertas, las cosas marchitas,
las cosas celestes que no vuelven más! ...

Alfonsina Storni

¿ES DIFICIL QUE TE QUIERAN? .......

¿ES DIFICIL QUE TE QUIERAN?

“¿Quieres que se te facilite la vida?” Me preguntó un día un maestro de ética. “¡Claro!” –contesté -. “Bueno, haz que la gente no batalle para quererte”.

¿Por qué habrá personas a las que es difícil querer? ¿Personas a las que prácticamente no les hayamos el lado y batallamos para expresarles lo que sentimos, lo que deseamos o simplemente para mantener armonía en la relación? Porque son personas que dicen escudarse en su  “autenticidad” para actuar en forma desagradable a la vista  de la gente y expresan continuamente  frases como:

“No puedo agradar a todo el mundo”.

“Si les molesta como soy, ¡que se retiren!”

“¡Si me van a querer, que me quieran como soy!”

Es muy diferente quererte a soportarte. Habrá personas a quienes no se les quiere, pero no queda otra que aguantarlas, porque simplemente la familia no se escoge o porque es difícil escoger a los profesores o a los alumnos, o peor, en tiempos de crisis es difícil estar cambiando de empleo constantemente y no queda otra que adaptarse a la gente con quienes laboramos.

Voy a pedirte un favor, piensa en esas personas con las cuales no tienes química; esos seres que aparecen en la película de tu vida y que por diversas circunstancias tienes que tratarlos frecuentemente, pero que preferirías no hacerlo. Entiendo que es normal que no con todo el mundo tengamos la afinidad necesaria para entablar una relación de larga duración,  pero hay seres que son tan difíciles de tratar y mucho más difíciles de querer o apreciar y que es un verdadero suplicio aguantarlos.

He querido recordarlos hoy y he llegado a la conclusión de que las personas más difíciles de querer son las que cumplen con algunas de las siguientes características.  Te pido que las leas y analices si tienes alguna de ellas:

1. Quienes se apegan demasiado a sus códigos de ética y  eso les impide ser flexibles ante las diferentes opiniones de los demás. Juzgan duramente a quienes infringen lo que para ellos es lo “normal” o lo “correcto”. Son cuadrados en su forma de pensar y actuar.
2. Quienes se creen perfectos. Sienten que el mundo “no los merece” y la gente tiene que ajustarse a sus parámetros. Quienes no cumplan lo anterior, simple y sencillamente no encajan en su mundo.
3. Quienes no se adaptan a las circunstancias.  Quieren que todo esté tal y como ellos lo planean y, al no  ser posible, sufren y hacen sentir mal a quienes se encuentran en esas circunstancias.
4. Quienes han tenido logros en su vida y han salido adelante a pesar de muchas adversidades, pero desean que todo el mundo se los esté reconociendo a cada momento.  Buscan constantemente la aprobación de todo lo que hacen o dicen y, si dicha aprobación no es recibida, sienten que la gente no los quiere o los envidia por sus logros.
5. Quienes critican continuamente. Nada es correcto y todo está mal ante sus ojos. Una persona así, tarde que temprano termina por hartar a los demás y es aislada. Son quienes por su crítica y su inconformidad constante terminan por quitar la energía y el ánimo de la gente que tratan.

Una persona madura es generalmente más aceptada y querida. Nuestras emociones son como un sube y baja. Cuando éste se encuentra paralelo al piso, estamos en perfecto equilibrio; pero cuando se inclina, un extremo queda arriba y otro abajo. El primero es la exaltación y el segundo es la tristeza o depresión. Lo que altera nuestro equilibrio son los problemas con la gente o las circunstancias que se presentan fuera de nuestro control. Si decidimos cada mañana mantener el equilibrio de ese sube y baja, es más difícil que lo que nos rodea  pueda afectarnos.

En tiempos de crisis y ante la adversidad, buscamos a personas que se conviertan en luz en la oscuridad; que nos ayuden, nos aconsejen, que nos permitan acercarnos a ellas. Somos responsables del 80% de las cosas que nos suceden, y todo es peor si no dejamos que nos quieran. Nosotros tenemos  la libertad de elegir si queremos que nos quieran  o simplemente nos tengan que soportar. Todo se regresa. Tarde que temprano la vida nos devuelve lo que hacemos. Sembremos lo que queramos cosechar y busquemos la armonía en todo lo que nos rodea y seremos más felices.

 Por Dr. César Lozano

llamativa y misteriosa .....

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Sigue este paso a paso para lograr una mirada llamativa y misteriosa. ¡Te verás genial!

 

10 increíbles beneficios del aceite de almendras...

Desde hace miles de años el aceite de almendras es considerado para las mujeres el elixir de la belleza. Gracias a su composición de grasas monoinsaturadas y su alto contenido de omega 3 y 6, es excelente para múltiples usos para la estética y la salud. Aunque no se recomienda su ingesta, se ha comprobado que es excelente para tratar el estreñimiento crónico.

Este aceite proviene de un proceso llamado prensado en frio, el cual se realiza a partir del fruto de un árbol llamado almendro. Su color se asemeja a un dorado muy tenue y posee un aroma exquisito muy recomendado para masajes y dolores musculares.

Los únicos beneficios que te brinda no son únicamente para la piel y para que sepas todo acerca de este maravilloso aceite esencial, quédate leyendo más sobre este artículo y entérate.

Aceite de almendras: ¿Para qué sirve?

Como te comentamos anteriormente, los usos más frecuentes del aceite del almendra es en la cosmética y sobre todo para afecciones cutáneas; muy pocas veces se ingiere. Se ha comprobado que cumple un excelente papel en el tratamiento de eccemas y acné.

Es muy utilizado para masajes ya que su aroma ayuda a calmar los nervios, el estrés y la ansiedad. Además cumple una función antiinflamatoria, aliviando los problemas de la piel y la resequedad. Siguiendo con la piel, es excelente para prevenir el envejecimiento gracias a todos los antioxidantes que contiene. Ayuda a eliminar líneas de expresión y a proteger la piel de los rayos UV.

Beneficios del aceite de almendras para la belleza

1. Trata el acné

Es cierto que los aceites no se recomiendan para personas de piel grasa, no obstante el aceite de almendras sí. En este caso es muy recomendado; gracias a sus propiedades antimicrobianas ayuda a eliminar las impurezas y desinfectar los poros.

Se recomienda aplicar 3 veces a la semana en combinación de 1 clara de huevo y 1 cucharada de miel.

2. Humecta la piel

Ya te comentamos que posee una gran cantidad de antioxidantes y ácidos grasos. Estos son excelentes para humectar e hidratar la piel seca, además  de combatir el deterioro celular. En el caso de personas que padezcan de resequedad y por consiguiente, comezón o enrojecimiento, también es increíble para eso debido a sus propiedades antiinflamatorias.

También posee vitamina E, una vitamina excelente para mantener la piel radiante. Esto a su vez mejora la circulación de los vasos sanguíneos, es decir que ayuda a prevenir arrugas y evita el aparecimiento de nuevas.

3. Elimina las estrías

Altamente recomendado por sus propiedades regeneradoras de tejidos y elasticidad. Gracias a la vitamina E y ácidos grasos contenidos es excelente para prevenir y eliminar las estrías.

Puedes usarlo diario en combinación de capsulas de vitamina E. Aplica esta mezcla en las zonas donde tengas más estrías y enjuaga después de 30 minutos.

4. Detiene la caída del cabello

El aceite de almendras es excelente para eliminar las células muertas en el cuero cabelludo. Gracias a esto lo humecta y por lo tanto, se previene la caspa. Esto unido a su alto contenido en magnesio es muy indicado si sufres de caída de cabello excesiva, tienes el cabello opaco o muy seco.

Aplícatelo una o dos veces por semana, masajeando suavemente el cuero cabelludo. En pocas semanas tu cabello comenzará a recobrar vida y lucirá mucho más bello.

5. Desmaquillante

Realmente es un 2 por 1. Quita el maquillaje sin ser agresivo; todo lo contrario, humecta la piel.

Es muy recomendado como sustituto del agua micelar o desmaquillantes bifásicos. También se puede utilizar una alternativa como lo es el aceite de oliva. Es excelente para retirar bases de alta duración, labiales líquidos que sequen en mate o máscaras de pestañas a prueba de agua.

Empléalo con ayuda de un algodón y frota en los lugares donde quieras retirar el maquillaje.

6. Combate la psoriasis

Ya que ayuda a reducir la inflamación y el prurito es excelente para tratar las rojeces causadas por la psoriasis o cualquier alguna otra afección de la piel.

Unido a la vitamina E y algún otro aceite esencial como de manzanilla o lavanda, crea un efecto relajante. Aplica esta mezcla al menos dos veces al día en el área afectada.

7. Ayuda a fortalecer las uñas

Es muy recomendado para personas que tengan uñas frágiles, quebradizas o muy delgadas. El aceite de almendras contiene zinc y potasio; dos minerales sumamente importantes para el mantenimiento óptimo de las uñas.

Puedes emplearlo de varias formas:

• Aplícalo directamente en las uñas y frota suavemente hasta que todo el perímetro (incluyendo las cutículas) se encuentren cubiertas.
• Otra alternativa es agregar un par de gotas a un brillo endurecedor y aplicarlo 1 vez a la semana.
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8. Previene la diabetes

Se ha descubierto que los productos provenientes de las almendras y ellas en sí, ayudan a nivelar los niveles de azúcar en sangre, por lo tanto previene la aparición de la diabetes. Esta enfermedad aparece cuando el azúcar en sangre se eleva debido a una alta concentración. Dicha concentración afecta la asimilación de la insulina e igualmente la producción.

Lo más recomendado es consumir almendras enteras, crudas, aceite o en mantequilla durante el desayuno. Previene la ansiedad y genera saciedad luego de comer. Su consumo también estimula la producción de insulina, por lo tanto, te recomendamos que comiences a incluir almendras en tu desayuno.

9. Disminuye los niveles de colesterol

No se recomienda el consumo excesivo de aceite de almendras; consulte a su médico antes de comenzar a ingerirlo. En este caso puede sustituirse por el consumo cotidiano de almendras; estas reducen el colesterol malo y aumentan el colesterol bueno.

Dicho aceite esencial contiene mucho potasio, punto indispensable para mantener la presión sanguínea y los niveles de colesterol en óptimas condiciones. Esto también evita el daño en los tejidos y previene las enfermedades cardiacas.

Además de ser bajo en sodio, contiene vitamina E y grasas insaturadas, ayudando a la oxigenación de los vasos sanguíneos.

10. Protege el colon

Se dice que consumir 2 cucharadas de aceite de almendras al día es excelente como laxante natural. Además se ha reportado que su consumo frecuente previene la aparición de cáncer de colon.

Mejora el síndrome de colon irritable y es una muy buena alternativa para tratar el prolapso rectal en niños.

De: Mejor salud.

Fracasar es ....

"Un dia nos casamos,

formamos una familia,

somos felices unos años...

y de repente todo cambia,

sin darnos cuenta, el amor se acaba.

Y entonces la gente murmura, te juzga

y al final sentencian:

"fracasaron en su matrimonio".

y no es cierto.

Fracasar es jugar a ser "la familia feliz".

Fracasar es engañar a tu pareja,

a tus hijos y a ti mismo...

Fracasar es quedarse por conveniencia.

Fracasar es manipular a tu pareja con los hijos.

Fracasar es vivir una vida gris.

Fracasar es no llegar feliz a tu casa

cada noche.

Fracasar es mendigar el amor

de quién ya no te ama.

Fracasar es fingir que amas.

Fracasar es quedarse por miedo a la soledad.

Fracasar es vivir con alguien

por miedo al "qué dirán".

Fracasar es no luchar por ser feliz

Fracasar es creer que el amor no existe...

Mi respeto para todos los que han tenido el valor de no vivir en el fracaso.

Y el mayor de los aplausos para todos

los que siguen felices y enamorados después de tantos años

Lucha por tu matrimonio,

pero cuando ya no haya por qué luchar...

lucha por tu felicidad".