Imagenes de como puedes maquillarte para halloween.
Bienvenidos amig@s, aqui encontraran variedad de intereses, con gusto acepto sugerencias, lo que quieran ver aqui publicado comuniquenmelo y hare lo posible por que sea un espacio confortable para nosotros
miércoles, 22 de octubre de 2014
martes, 21 de octubre de 2014
Combinación de sombra y ojos ......
Es muy sencillo , preguntale a un joyero si te mostraría un zafiro sobre un paño azul . El mismo principio se aplica en las sombras . Opta por el contrasté ; de otra forma la sombra le robara el protagonismo a tus ojos . Si los tienes azules o pardos , las sombras marrón , se ven divinas ; Las mas claras lucen bellas en los ojos oscuros y los lilas brillan en los ojos verdes .
¿Para que sirve el Aloe Vera ? .....
Sobre ella se han realizado miles de estudios que comprobaron lo qué es capaz de hacer esta planta.
Algunos son capaces de llamar al aloe vera como la ?planta de la inmortalidad?, otros podrían no estar de acuerdo y para que tú te ubiques en uno de los dos lugares, te contamos para qué sirve el aloe vera, al final tú solo tomarás la decisión que más te convenga.
A: Alergias, abscesos, adicciones (a drogas diversas), afta, afonía, agotamiento, asma, ampollas, amigdalitis, acné, acidez de estómago, anemia, artritis, arteroexclerosis, anorexia.
B: Bronquitis, bursitis.
C: Calambres musculares, calvicie, caspa, cataratas, celulitis, ciática, cirrosis, cólicos, contusiones, cortes, cistitis, carbuncio, cortes al afeitarse, catarros, congestión intestinal, cáncer, cándida, comenzones de todo tipo, congestión nasal.
D: Dermatitis, diabetes, disentería, depresión, dolores de cabeza, dolores de las articulaciones, dolores de muelas, dolores de estómago, dolores musculares.
E: Edemas, erisipela, epidermitis, exantema, enteritis, esterilidad debida a ciclos ovulatorios, esclerosis múltiple, esguinces, erupciones, enfermedades de las encías.
F: Forúnculos, fiebres sin identificar, flautulencias.
G: Gangrena, glaucoma, gota, gripe.
H: Hemorroides, hepatitis, herpes genital, herpes zóster, halitosis, heridas de todo tipo, hipertensión, hongos.
I: Insuficiencia arterial, insomnio, ictericia, irritación bucal, indigestión, infecciones por levaduras, infecciones de la vejiga y de los riñones.
J: Jaquecas.
K: Keratosis forticularis.
L: Laringitis, lepra, lupus, luxaciones, leucemias.
M: Mal aliento, mastitis (en las vacas), manos ásperas, manchas en la piel, manchas congénitas, meningitis, miopía, mordeduras de serpientes.
O: Obesidad, olores (supresión del mal olor en las úlceras), enfermedades de los ojos.
P: Pie de atleta, piel seca, pezones estirados, parásitos intestinales, picaduras de insecto, pecas seniles, picaduras de víboras y alacranes, psoriasis, picores de todo tipo, problemas de páncreas diversos.
Q: Quemaduras (térmicas por radiación, solares, químicas o por líquidos, quemaduras en frío).
R: Resfriados.
:S Sabañones, seborreas, sida, sinusitis.
T: Tendinitis, tracoma, tuberculosis, torceduras, tos, tortícolis.
U: Uñas encarnadas, úlceras en las piernas, úlcera péptica, úlcera de duodeno, (todo tipo de úlcera), urticaria.
V: Vaginitis, varices, virus de Epstein.
Z: Zoster (herpes).
De: Facilisimo .com
miércoles, 15 de octubre de 2014
QUE EL PASADO NO TE ATORMENTE ......
¡Qué torpe decisión tomé!
¡No debí aceptar esa invitación!
¡Qué metida de pata di!
“Debí dedicarle más tiempo”.
Frases y afirmaciones como éstas nos atormentan frecuentemente, cuando nos damos cuenta de haber cometido algún error con nuestras acciones o decisiones, y quisiéramos anularlo. Sin embargo, el pasado es irreversible; es imposible hacerlo volver para llenarlo de enmiendas.
Las decisiones que tomamos o los hechos que ocasionamos, para o en contra de nuestra satisfacción, fueron actos que, en su momento, creímos correctos; les dimos cabida en circunstancias en las que la razón fue sometida por la pasión y ahora afectan nuestra paz interior.
Cuando nuestra mente emocional actúa más que la racional, nos orilla a tomar decisiones precipitadas y equivocadas, colmadas quizá de muchos sentimientos, pero de poca racionalidad.
Sufrimos y nos martirizamos por haber dicho o haber hecho algo que no debimos; se nos va el sueño queriendo enmudecer la palabra que dijimos, o borrar el momento que vivimos. Quisiéramos regresar el rollo para corregir cierta parte de la película de nuestra vida; cambiar a ciertos “actores” y cortar escenas que trastocan nuestra tranquilidad.
Las decisiones que tomamos nos afectan para bien o para mal; en un instante podemos modificar radicalmente los acontecimientos, por efecto de una decisión.
Recuerdo haber oído en una película esta frase: “No son tus habilidades las que definen lo que eres, son tus decisiones”. Nuestra inteligencia y nuestras habilidades influyen en nuestra forma de ser, pero nuestras decisiones nos impactan de diversas formas, positivas y negativas. Una decisión bien tomada nos llena de satisfacción; una mala decisión nos angustia, nos preocupa y nos desalienta, a menos que tengamos muy bien cimbrado el hábito de controlar nuestros sentimientos.
Sea cual fuere el resultado, es mejor tomar decisiones que dejarnos llevar por la corriente. En cuanto a los errores por una mala decisión, muchas veces los hacemos más grandes de lo que son y les damos más importancia de la que tienen.
Permíteme recomendarte una técnica que he aplicado durante los últimos años para que el pasado no te atormente. Sólo debes plantearte una pregunta simple para que el pasado no te agobie o para que te ayude a tener menos consecuencias a futuro. La pregunta es: ¿Qué aprendí? Sí. ¿Qué aprendiste con esa experiencia? ¿Qué te dejó haber dicho o haber hecho lo que no debiste? Pregúntate qué recibiste a cambio del tiempo que no dedicaste a tu familia, a esa persona que tanto vale para ti, o a determinada actividad.
¿Cuál será el aprendizaje, por ejemplo, de quien tuvo una infancia difícil, plagada de violencia física o verbal y/o ese otro tipo de agresividad que tanto daño hace: la indiferencia, terribles extremos de la agresión? Mucho tiene que haber aprendido en carne propia para hacerse una persona de bien, para normar sus actos y para tomar decisiones sabias y oportunas. Es decir, tratar de no cometer los errores que con él cometieron.
¿Qué aprendemos de los errores cometidos? Cuando menos, aprendemos a tratar de no tropezarnos con la misma piedra, a no repetir las mismas fallas, a no caer en los mismos abismos, a no heredar nuestros propios pecados. Es frecuente que un hijo que sufrió golpes de sus padres, tienda a ser un padre golpeador; o, si sus padres lo trataron con indiferencia, se convertirá en un marido y un padre apático.
Cuando trates de encontrar algo que te ayude a superar los errores cometidos, pregúntate: ¿Qué aprendí? Afronta y analiza las consecuencias de esos actos, los problemas que te causaron, la tranquilidad que te robaron, y adopta las medidas para no volver a cometerlos.
La vida es un cúmulo de aprendizajes; recíbelos, aprovéchalos. ¿Aprendiste algo? ¡Ganaste algo!
Tenemos que dejar que las cosas y las circunstancias fluyan. Todo toma siempre su cauce natural y tarde o temprano el aprendizaje de lo vivido siempre tendrá sus frutos.
E. Hubbard dijo: “Un fracasado es un hombre que ha cometido un error y no es capaz de convertirlo en experiencia”.
¡Ánimo!
Por César Lozano
martes, 14 de octubre de 2014
sábado, 11 de octubre de 2014
Bullying.........
Bullying
Es una palabra proveniente del vocablo holandés que significa acoso.
El bullying y sus tipos
Parece que no pero realmente es muy frecuente los casos de acoso entre los niños, en carne propia muchos padres de familia hemos vivido esa experiencia entre nuestros hijos, sin saber que decir y como actuar.
¿Que es el Bullying?
Es una palabra proviente del vocablo holandés que significa acoso.
El primero que empleó el término "bulliing" en el sentido de acoso escolar en sus investigaciones fue Dan Olweus, quien implantó en la década de los '70 en Sucia un estudio a largo plazo que culminaría con un completo programa antia coso para las escuelas de Noruega.
Anteriormente esta palabra no era tan comentada, pero debido al incremento alarmante en casos de persecución y agresiones que se están detectando en las escuelas, lo que lleva a muchos escolares a vivir situaciones verdadera mente aterradoras, es que ahora se esta hablando más del tema.
El agresor acosa a la víctima cuando esta solo, en los baños, en los pasillos, en el comedor, en el patio. Por esta razón los maestros muchas veces ni por enterados están.
Sin embargo no se trata de un simple empujón o comentario, se trata de una situación que si no se detiene a tiempo puede provocar severos daños emocionales a la víctima.
Esta práctica que se vuelve frecuente en los niveles de secundarias y preparatorias públicas o privadas de México, en otras partes del mundo se esta adaptando a la tecnología dando como resultado el cyber bullying, es decir, el acoso a través de Internet específicamente en páginas web, blogs o correos electrónicos.
Tipo de Bullyng
Sexual: Es cuando se presenta un asedio, inducción o abuso sexual.
Exclusión social: Cuando se ignora, se aisla y se excluye al otro.
Verbal: Insultos y menosprecios en público para poner en evidencia al débil.
Psicológico: En este caso existe una persecución, intimidación, tiranía, chantaje,
manipulación y amenazas al otro.
Físico: Hay golpes, empujones o se organiza una paliza al acosado.
Causas y consecuencias del bullying
Personales: Un niño que actúa de manera agresiva sufre intimidaciones o algún tipo de abuso en la escuela o en la familia.
Adquiere esta conducta cuando es frecuente mente humillado por los adultos.
Se siente superior, ya sea porque cuenta con el apoyo de otros atacantes o porque el acosado es un niño con muy poca capacidad de responder a las agresiones.
Familiares: El niño puede tener actitudes agresivas como una forma de expresar su sentir ante un entorno familiar poco afectivo, donde existen situaciones de ausencia de algún padre, divorcio, violencia, abuso o humillación ejercida por los padres y hermanos mayores; tal vez porque es un niño que posible mente vive bajo constante presión para que tenga éxito en sus actividades o por el contrario es un niño sumamente mimado.
Todas estas situaciones pueden generar un comporta miento agresivo en los niños y llevarles a la violencia cuando sean adolescentes.
En la escuela: Cuanto más grande es la escuela hay mayor riesgo de que haya acoso escolar, sobre todo si a este factor se le suma la falta de control físico, vigilancia y respeto; humillación, amenazas o la exclusión entre personal docente y alumnos.
Por otro lado los nuevos modelos educativos a que son expuestos los niños como la ligereza con que se tratan y ponen en practica los valores , la ausencia de límites y reglas de convivencia, han influenciado para que este tipo de comporta miento se presenten con mayor frecuencia.
Pueden convertirse posteriormente en delicuentes, la persona se siente frustrada porque se le dificulta la convivencia con los demás niños, cree que ningún esfuerzo que realice vale la pena para crear relaciones positivas con sus compañeros.
Consecuencias para la víctima
Evidente baja auto estima, actitudes pasivas, pérdida de interés por los estudios lo que puede llevar a una situación de fracaso escolar, trastornos emocionales, problemas psicosomáticos, depresión, ansiedad, pensamientos suicidas, lamentable mente algunos chicos, para no tener que soportar más esa situación se quitan la vida
Como deben actuar los padres ante un hijo acosador
- Tienes y debes acercarte a tu hijo, platica con él.
- Relación ate más con los amigos de tu hijo y observa qué actividades realizan.
- Una vez que hallas creado un clima de comunicación y confianza con tu hijo, preguntarle el porque de su conducta.
- Si comprobaste que tu hijo es un acosador, no ignores la situación porque seguramente se agravará, calmada mente busca la forma de ayudarlo.
- Jamás debes usar la violencia para reparar el problema. Violencia genera violencia, ¿donde esta la solución? . Tampoco culpes a los demás por la mala conducta de tu hijo.
- Nunca dejes de demostrarle amor a tu hijo, pero también debes hacerle saber que no permitirás esas conductas agresivas e intimida torios, deja muy claro además las mediadas que se tomarán a causa de su comporta miento y en caso de que continúe de esa manera.
- Cuando se detecta un caso de bullying, los padres del niño deben trabajar conjunta mente con la escuela para resolver el problema de una forma inmediata. Habla con los profesores, pídeles ayuda y escucha todas las críticas que te den sobre tu hijo. Mantente informado de como la escuela esta tratando dicho caso y los resultados que se están obteniendo.
- A través de la comunicación con tu hijo podrás darte cuenta de sus gustos y aficiones, canaliza su conducta agresiva por ese lado; si por ejemplo le gusta el fútbol inscribirlo en un club deportivo, si le gusta tocar algún instrumento llevarlo para que tome clases.
- Crea un ambiente en tu hogar donde el chico se sienta con la confianza de manifestar sus insatisfacciones y frustraciones sin agredir . Enseñarle buenos modales.
- Debes enseñarle a tu hijo a reconocer sus errores y a pedir disculpas a quienes les halla hecho daño, elogia esa buenas acciones.
Qué hacer si mi hijo es la víctima
Qué deben hacer los maestros
- Identificar a la víctima y el agresor.
- Si ha detectado a la víctima verifique preguntando a su padres si el niño presenta dificultad para conciliar el sueño, dolores en el estómago, el pecho, de cabeza, náuseas y vómitos, llanto constante, etc. Si es necesario investigue y observe más al niño.
- Siga al niño a una distancia prudente a lo lugares donde comúnmente esta sin vigilancia, seguramente se encontrará con el chico que lo esta acosando.
- En las parades de los baños o las puertas de éstos, los niños suelen escribir burlas y agresiones, revíselas.
- Platique con los compañeros más cercanos de los niños( acosador y víctima), pueden darle información valiosa.
- Tenga consciencia de que tanto el agresor como la víctima sufren, y por lo tanto necesitan ser atendidos y tratados.
Como prevenir el bullying
En la familia
La familia es la principal fuente de amor y educación de los niños; a partir de ella el niño aprende a socializar se basado en lo valores, normas y comportamientos enseñados en casa; evitemos que nuestro hogar se convierta en un escenario hostil o por el contrario demasiado permisivo, tenga por seguro que esto siempre llevará a que los niños adquieran conductas agresivas.
Otro papel de la familia es estar informada constantemente, hay cursos en donde se orienta a los padres sobre como mantener alejados a sus hijos del bullying; éstos se basan normalmente en el amor y la comunicación entre padres e hijos, la observación para detectar inmediata mente cualquier conducta anormal en el chico, estar al pendiente de las actividades de su hijo, la existencia de límites y normas, así como el vigilar que se cumplan.
Estos cursos le dan atención especial a la inteligencia emocional, es decir enseñan a los padres como ayudarle a sus hijos a controlar sus emociones y comportamientos hacia los demás de tal manera que puedan convivir sanamente.
En la escuela
La disciplina que se mantenga en el salón y la escuela en general es fundamental para la construcción de una buena conducta.
Establecer claramente las reglas de la escuela y las acciones que se tomarán en conductas como el bullying.
Actuar rápido, directa y contundente mente en el caso de que se presente alguna sospecha de acoso escolar.
La escuela debe estar abierta a las quejas y sugerencias del alumnado y padres de familia, se sugiere la colocación de un buzón.
Realizar cursos o conferencias para padres y maestros donde se puedas tratar temas como el bullying.
Los maestros pueden apoyarse en los alumnos para identificar casos de acoso, deben ser muy inteligentes y saber quien puede darles información valiosa.
Así como existen líneas gratuitas para hablar o preguntar sobre métodos anticonceptivos, depresión, el sida, alcoholismo, etc, deben haber líneas abiertas para que los niños puedan hablar y denunciar conflictos que viven dentro y fuera del hogar.
Debe haber mayores campañas para informar a los padres sobre esta situación , la forma en que puede detectarse, tratarse y prevenirse.
Medios de comunicación y sociedad en general
Los niños son muy dados a ver programas de acción y violencia y aunque no lo creamos éstos influyen demasiado en su comporta miento. Los medios masivos de comunicación deben ser más consientes de ello y controlar más los contenidos que emiten o publican.
La sociedad en general también puede ayudar a prevenir y atacar el acoso entre los niños, vigilando y no dejando pasar este tipo de situaciones porque pensamos se trata de una simple broma.
Cuando un niño se burla, amenaza o pega a otro niño, se debe intervenir para que eso no se repita.
Cómo se comporta un agresor y la victima
Comportamiento de las víctimas del bullying
- Son comúnmente niños tímidos y poco sociables. Ante un acoso constante, lógicamente se sienten angustiados, tensos y con mucho miedo a tal grado que en algunos casos puede llevarlo a consecuencias devastadoras.
- El niño o adolescente se muestra agresivo con sus padres o maestros.
- Comienzan a poner pretextos y diversos argumentos para no asistir a clases, ni participar en activiadades de la escuela .
- Se presenta un bajo rendimiento escolar.
- La víctima comienza a perder bienes materiales sin justificación alguna, o piden más dinero para cubrir chantajes del agresor.
- En los casos más severos presentan moretones o agresiones evidentes en la cara y el cuerpo.
Cómo debe actuar un niño que es acosado
Espero amig@s que este este articulo les ayude en algo , para el bienestar de nuestros niños .Hay que estar muy al pendiente de los síntomas ya aquí mencionados y ponernos muy alertas en cuestión a lo relacionado con este difícil tema .
viernes, 10 de octubre de 2014
Dolor de Oídos ....
Dolor de Oídos
Para aliviar el molesto dolor que
se llega a presentar en los oídos es bueno pelar un diente de ajo y
remojarlo en un poco de aceite de oliva. Lo colocarás en la entrada de
tu órgano auditivo, sin meterlo a presión, y te recostarás para que
comience a hacer efecto.
Si el ajo no es una opción que quieras intentar, entonces prueba con
un algodón mojado con jugo de limón natural. Humedece la punta del
algodón y colócala dentro de tu oído antes de ir a la cama. Verás que
cuando despiertes el dolor habrá desaparecido.
Oración de la esposa ......
Oración de la esposa
Señor, ayúdame a ser una buena esposa. Comprendo que no tengo lo que es necesario para ser así si no tengo tu ayuda. Toma mi egoísmo, impaciencia e irritabilidad y llénalo de bondad, templanza y deseo de sobrellevar todas las cosas.
Toma mis viejos hábitos emocionales, forma de pensar, reacciones automáticas, suposiciones rudas, y postura de auto-protección y hazme paciente, bondadosa, buena, fiel, gentil y con dominio propio.
Toma la dureza de mi corazón y rompe las paredes con tu ariete de revelación. Dame un nuevo corazón y obra en mi tu amor, paz y gozo. Muéstrame donde hay pecado en mi corazón, en especial relacionado con mi esposo.
Confieso que a veces he sido poco amable, criticona, he estado enojada, resentida, le he faltado al respeto, o no lo he perdonado. Ayúdame a poner a un lado cualquier herida, enojo o desencanto que pueda sentir y perdonarlo como tú lo haces, de forma total y completa, sin mirar hacia atrás.
Hazme un instrumento de reconciliación, paz y sanidad en mi matrimonio. Capacítanos para comunicarnos bien y rescátanos de la trinchera de la separación donde comienzan las realidades del divorcio.
Haz que yo sea para mi esposo la ayuda idónea, compañera, defensora,
amiga y apoyo. Ayúdame a crear para él un lugar apacible de descanso
para cuando regrese a casa. Enséñame a cuidar de mi y mantenerme
atractiva para él. Hazme una mujer creativa y segura de mi misma, rica
de mente, alma y espíritu; una mujer que él pueda presentar con orgullo
como su esposa.
Dejo todas mis expectativas en tu cruz. Le quito la carga de que tiene que complacerme en áreas en las que debiera mirarte a ti. Ayúdame a aceptarlo como es y no tratar de cambiarlo. Dejo cualquier cambio que sea necesario, que sea hecho por tus manos.
Enséñame a orar por mi esposo y haz de mis oraciones un verdadero lenguaje de amor.
Donde el amor ha muerto, crea un nuevo amor entre nosotros. Muéstrame lo que el amor incondicional es en realidad y como comunicarlo de forma que él lo perciba con claridad.
Trae unidad entre nosotros para que podamos estar de acuerdo en todas las cosas. Que el Dios de la paciencia y el consuelo nos conceda que tengamos el mismo pensamiento el uno hacia el otro, de acuerdo con Cristo Jesús.
Haz de nosotros un equipo, que no busquemos vidas separadas, competitivas o independientes, sino mas bien trabajando juntos, sin estar atentos a la falta de cada uno y las debilidades para el bienestar del matrimonio. Ayúdanos a buscar las cosas que den paz con las que podamos edificarnos el uno al otro.
Que podamos estar en armonía y que no haya divisiones entre nosotros, sino que nos mantengamos unidos en un mismo pensamiento y en un mismo propósito. Señor sopla tu vida en mi matrimonio.
Hazme una nueva persona. Dame una perspectiva fresca, y un punto de vista positivo y una relación renovada con el hombre que tú me has dado.
jueves, 9 de octubre de 2014
Uñas Geométricas.....
Uñas Geométricas:
Esto es una fusión de todo lo que han aprendido hasta el momento, diferentes técnicas, para un estilo plenamente juvenil. Decididamente es un proceso que te llevará mucho tiempo y es complicado, pero no imposible.
Recuerda que tendrás que utilizar el protector para que estos estilos duren más tiempo en tus lindas uñas.
lunes, 6 de octubre de 2014
domingo, 5 de octubre de 2014
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