Los batidos para bajar de peso tomados en la mañana, ayudarán a
desintoxicar el organismo por sus propiedades diuréticas, lo que
significa que la cantidad de agua que deseches será notable.
Ingredientes:
1 pepino
1 tomate con cáscara
1 apio entero
1 litro de agua mineral.
Preparación.
Licúa todos los ingredientes. Bebe un vaso en ayunas y otro antes de la cena. Este batido es perfecto también como antioxidante.
Recuerda que puedes agregar jengibre o canela a tus bebidas, pues estas
especias tienen también propiedades adelgazantes, y además realzan su
sabor al darles un toque exótico.
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