Enseñale a tus hijos desde pequeños , a comer sanamente con jugos naturales y no envasados , Te dejamos unas recetas divertidas.
Sopita de fideo con jugo sabor tomate .
INGREDIENTES.
1 bolsa de fideos
2 tazas de jugo natural sabor tomate
1 litro de consomé de pollo
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
En una olla , dora el fideo y agrega jugo sabor tomate ; deja hervir y apaga . Después añade el consomé de pollo , mezcla , sazona , y otra vez deja hervir y !listo¡.
Tip practico..
El consomé de pollo le dará las proteínas del día , también ayudara a que su intestino se encuentre sano y funcionando bien.
Gelatina con jugo natural de naranja y zanahoria rallada.
INGREDIENTES
Medio litro de jugo sabor naranja
4 sobres de grenetina
3 zanahorias ralladas.
PREPARACIÓN.:
Hierve el jugo de naranja y disuelve los sobres de grenetina. Coloca en recipientes individuales la zanahoria rallada y vierte la mezcla ; refrigera.
Tip practico
La grenetina los ayudara a crece sanos , aparte de mantener sus huesos , ojitos, uñas y músculos fuertes
Paletas heladas bicolor con jugo de uva y manzana.
INGREDIENTES:
1 litro de jugo sabor uva
1 litro de jugo sabor manzana
PREPARACIÓN:
vierte en un recipiente para paleta la mitad de jugo sabor uva y congelarla, luego ya congelada agrega el jugo de manzana y espera a que se congele toda . y listo a disfrutar.
Tip practico
Estos jugos tienen vitamina "C" por lo que su sistema inmune estará fuerte para que no se enfermen.
Coctel de frutas con jugo sabor naranja.
INGREDIENTES:
1 taza de piña picada .
1 taza de manzana picada-
1 taza de pera picada.
1 taza de plátano picado.
1 taza de cerezas cortadas por la mitad.
1 taza de frambuesas .
1 litro de jugo sabor naranja-
PREPARACIÓN:
En un recipiente mezcla todos los ingredientes y disfruta su delicioso sabor
Tip practico:
El azúcar natural de las frutas lo mantendrá activo en la escuela y sus demás actividades , pero sin engordarlos de mas con azucares malos , así que es genial para mandarlo en el desayuno de tus pequeños.
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