Hierbabuena - Mentha spicata
Es una hierba de rápido crecimiento que se adapta a cualquier condición y se desarrolla de manera rastrera. Es ideal para macetas ya que cuando es cultivada en tierra, se debe controlar su expansión porque es invasora. Son resistentes a la falta de agua, aunque es mejor darles un riego regular. Si bien puede resultar perenne, en general es anual y se reproduce fácilmente de gajo: reproducir de semilla puede resultar más lento. Es muy utilizada ante problemas del sistema digestivo, ya que ayuda a superar sus desórdenes combatiendo los dolores estomacales y la diarrea. Para su uso no hay mejor idea que disfrutarla en infusiones: se puede utilizar un simple gajo de 8-10 centímetros para una taza de té. En caso de que decidas conservarla, puedes colocar las hojas dentro de cubos de hielo en el congelador.
No hay comentarios:
Publicar un comentario