No olvides que preocuparse en demasía es autodestruirse .....-

  No olvides que preocuparse en demasía es autodestruirse

Afianzar tu propia personalidad puede llevar años y, para lograrlo, necesitas el mejor de los entornos. 
Pensar demasiado en la mirada del otro es condicionarte en lo bueno y en lo malo, pero por sobre todas las cosas, en lo propio. 
Además, te sentirás presionado y sufrirás de un estrés que no necesitas. 
Todas esas ideas pueden repercutir en la salud corporal y en la calidad de vida, así como derivar en contracturas o cuadros de ansiedad. 
Someterte a alguna crítica hoy permitirá que no te enfermes mañana. Recuerda que tarde o temprano, necesitarás expresarte y esto excede a tus propias elecciones.

Escrito por celina abud