Si te resulta difícil quererte, haz una lista de las cualidades buenas que posees. Si aún te es complicado encontrarlas, enumera todas las cosas por las que estás agradecido. Así, si encuentras una característica que no te gusta de ti, sé feliz porque tienes salud y tiempo para cambiar. Si te sientes triste, aprecia que cuentas con amigos que pueden escucharte. El camino a aceptarse tal cual uno es puede llevar años. La clave es hacer la búsqueda divertida. ¿Un consejo? Aprende a reírte de ti mismo: después de todo, nada es tan grave ni tan serio.
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